大约有270,000名载族人居住在云南省东部和广西壮族自治区西部，向南与越南接壤的地区。越南的载族住在中越边境红河谷的三个省内。有五千载族人住在老挝，还有一些载族难民分别在法国和美国的加利福尼亚州。 在越南，有着38,000人口的载族被官方认可为一个独立的民族。在中国，载族与许多相关的部族一起组成了庞大的壮族。然而载族讲自己特有的语言，也有着独特的历史身份。据语言学家称，载话与中国布依族的语言相同。中国的载族与越南的载族使用不同的文字。现居越南的载族是200年前，由中国境内迁移过去的。 载族实行祖先崇拜，也有许多人认为万物有灵，而现在年轻的一代则没有信仰了。过去，每个载族的村子都有一个“禁林”，林中有神圣的巨树。一年两次，对村子中神灵的祭拜在树下举行。每当仪式举行的时候，外人与过路人都被严格禁止，不准进入他们的村子。砍下的竹子拦在村口，阻挡所有陌生的人进入。献祭牲畜的部分部位被挂在树上，通常为猪或水牛的耳朵，鸡爪，牲畜的皮毛。 载族很少有人听过耶稣基督为他们而死，他们陷于迷信和对神灵的恐惧之中。